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11.05.25

季節の変わり目

久しぶり登場のアリえもんdoorです。

 

最近、暑い日と肌寒い日が交互にやってきてますが、

体調管理は皆さん大丈夫でしょうか?

 

自分はといいますと・・・・・まだまだ精神鍛錬が必要のようです。

鋼の精神で風邪を寄せ付けないようになりますpunch

 

もう一つ鍛錬が必要なことが・・・・・

近々健康診断があるのですが、確実にメ〇ボの診断が・・・coldsweats02

毎年この時期になりますとヘルシアを飲みだす自分がいます。。。

 

他力本願ではなく、やっぱり運動ですねrun

 

いい汗かいて脂肪を燃焼したいと思っています。

 

健康診断まであと一カ月。

 

ヘルシア+運動で少しでも脂肪を落とすぞ~sign03

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